Der MC hat eine Aktion ins Leben gerufen, die ich super spannend finde. Auch meine Waage zeigt mir aus unerklärlichen Gründen 5 kg zuviel an und deshalb schließe ich mich gern seinem Belly Off-Projekt an. Es geht darum, in den nächsten 5 Wochen etwas für seine Figur zu tun und durch die Gemeinsamkeit einen gewissen Druck aufzubauen, damit man auch durchhält. Ich werde zwar kein Foto meines Bauches online stellen (damit lockt man nur die falschen Leute an), aber ich denke, dass ist sicher auch okay.
Nun zu meinen Daten: Bei einer Größe von 172 cm bringe ich ein Gewicht von 70 kg auf die Waage. Mein BMI liegt also bei 23,7.
Das sieht derzeit so aus:
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Jeden Donnerstag werde ich nun meine hoffentlich Erfolge hier einstellen und auch die Wege aufzeichnen, mit denen ich eine Reduzierung meines Gewichtes erreicht habe. Heute habe ich z.B. wieder damit begonnen, Sit ups zu machen. Es ist mir ziemlich schwer gefallen, aber morgen wird das sicher schon leichter gehen, wenn der Muskelkater im Bauch nicht zu schlimm wird.
06 Mai 2007
MC Winkels weBlog » Blog Archive » MCs “Belly Off”- Projekt (Blogger nehmen ab!)
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